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Foto ilustrativa, nossos alunos e professores usam máscaras dentro da academia

Funcional Hiit

AULAS DE GRANDE GASTO CALÓRICO

As aulas de Funcional Hiit são executas através de circuito, onde o aluno executa um conjunto de exercícios funcionais como agachamento, flexão, saltos, burpee entre outros, possibilitando o fortalecimento e a definição muscular de várias partes do corpo. 

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Segurança

Nossos espaços de aulas coletivas foram todos demarcados para garantir a segurança dos alunos. Treine com uma distância segura e tranquilidade em ambiente totalmente preparado para receber você!

Benefícios do Hiit

Essa aula é indicada para aquelas pessoas que querem emagrecer rápido. Por ser uma aula de grande queima calórica, mantém o metabolismo acelerado, mesmo após o treino.

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Foto ilustrativa, nossos alunos e professores usam máscaras dentro da academia

musculacao, Academia Aquatitude 2020_051

Personal Trainer

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hidroginastica, Academia Aquatitude 2020

Hidroginástica

Gradiente de torquise laranja
SEMPRE AO SEU LADO

HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO:

Segunda a Quinta das 06h30 às 22h00
Sexta das 06h30 às 21h00
Sábado das 08h00 às 13h00

TELEFONES:

11 4521-3352
11 97300-3898

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